GİR
Kayıt
Yardım
DAHA FAZLA OYUN
icon of legally
Holland online casino

Emekli zammı da 7 bin 500-10 bin TL, 10 bin-15 bin TL, 15 bin-20 bin TL ve 20 bin TL üzerine kademeli olarak belirlenecek. Emekli ve memur maaşlarının baştan sona değişeceği maaş zammına refah payı ve seyyanen artışın söz konusu olması bekleniyor. Hazır Beton Bahçe Duvar Panelleri Fiyatları. Hazır Beton Bahçe Duvarı Nedir? Avantajları. Hazır beton bahçe duvarları kalıp kullanılarak oluşturulan bahçe duvarlarıdır. Genel olarak müstakil evlerde kullanılsa da apartmanların bahçelerinde ve çiftlik gibi yerlerde de kullanılabilir. Duvarın beton kalıplar ile örülmesi işçilik sürecini ve maliyetini azaltıyor. …

Daha fazla »
icon of safe
Kumarhane kaydı çıkarma

Haber devam ediyor. Daha fazla intobet online oyna göster Daha az göster. SSK'lı emekliler her ayın 17-26'sı arasında, Bağ-Kur'lular ise her ayın 25-28 arasında emekli maaşı ödemesini alıyor. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı'nın belirlediği ödeme takvimi şöyle: Tahsis numarası son rakamı 9 olanlar ayın 17'sinde, Tahsis numarası son rakamı 5 olanlar ayın 19'unda, Tahsis numarası son rakamı 1 olanlar ayın 21'sinde, Tahsis numarası son rakamı 6 olanlar ayın 23'ünde, Tahsis numarası son rakamı 2 olanlar ayın 25'inde, 4B BAĞ-KUR EMEKLİ MAAŞLARI ÖDEME TAKVİMİ. Tahsis numarası son rakamı 3, 1 olanlar ayın 26'sınde, Haberin devamı. Haberin devamı. …

Daha fazla »
icon of profit
Vavada epik galibiyet

Ayrıca, anne adayının vücudunda yaşanan değişimler nedeniyle, oruç tutmak bebeğin gelişimini de olumsuz etkileyebilir. Eğer anne adayı oruç tutmak istiyorsa, öncelikle doktoru ile konuşmalı ve sağlık durumu hakkında bilgi almalı, gerekli olan testleri yaptırmalıdır. Doktorun önerisi doğrultusunda, anne adayı oruç tutmaya karar verirse, bazı önlemler almalıdır. Örneğin, iftar sonrası ve sahur öncesi bol su tüketilmelidir. Sahurda bol proteinli, besin ve vitamin değeri yüksek gıdalar yenmelidir. Mümkünse birer veya ikişer gün arayla oruç tutulmalı, böylece vücudun ara günlerde dinlenmesi ve yeterli besin alması sağlanmalıdır. Anne adayı oruç tutarken dinlenmeye ve uyumaya da özen göstermelidir. …

Daha fazla »